バナナの次は、・・・・

朝　バナナダイエットが話題になり

バナナが品切れの事態になっている今

新たなダイエット食品が紹介されました

それは、キュウイと塩昆布

キュウイは、バナナと同じ様な栄養素の

ため　バナナと同じく　朝　水とキュウイ

だけの食事をすれば　ダイエット効果

があるそうです

バナナより低価格のため手軽かも・・・

塩昆布は、少しでも満腹感を満たされ

糖分を分解する作用があるそうです

納豆　バナナに続き　キュウイ　塩昆布

も品切れの事態になるんですかね

でも　僕の体質には、やはり低炭水化物

ダイエットが一番効果があるみたい